吃饭饮食需要注意什么

@善己济天下 ：很多地方的食品都是穷吃，比如广州的艇仔粥、顺德的拆鱼羹，光听名字就知道是边角剩料的“创意”食品。但是后来改进后，一样登庭高端粤菜馆。 @史老柒:是的，其实烤鸭最典型，当年妥妥穷吃，但民国就咸鱼翻身成高档餐厅了，关键看理念，狗...

文科生爱科学和理科生语文考第一都是最要命的。 《红楼梦》里面宝钗给黛玉开的健身良药就是，粥。 伟大的李老最爱喝粥。 李老字字如金，专门讲粥，这个是救命的关键。 我长期坚持低碳水饮食，全靠粥。粥，哪怕就是碳酸饮料，都可以有大用处。现在的体育界...

我有一个朋友酷爱体育，经常参加铁人三项、马拉松之类的比赛，在业余爱好者中小有名气。 前几天我和他一起吃饭，席间他提到他前几天去登山，由于路途很远，登山过程中他饿了，于是拿出巧克力吃。他发现其实巧克力的能量特别大，他吃一小块巧克力可以供身体使...

常有人感叹人类食谱之广泛，简直能把什么东西都弄上餐桌，从某些角度看，确实如此，不过这里有几件容易混淆的事情，首先，人类食谱之广泛，主要归功于人类文化的巨大多样性，群体间的饮食习俗差异，以及个体间的口味嗜好差异，假如分解到单个群体或个人，其广...