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张至顺八部金刚功注意事项@hasmart

拿此功当广播操做的,不如放下去跳你的操,不然弄一溜十三招没有效果,还宣说功法不佳,效果不好。

张至顺八部金刚功注意事项

金刚功没有神奇,它和八段锦五禽戏一样属于导引类,此类功法与体操区别就在于要你动作过程中要得气。

什么叫得气,张老两手托合腹前要求你感受到热力再行下一动,这个热力就是气,火上微薰的感受即气(炁)。

道长强调眼神随动作走,这是引气法。有几个注意到?

体操是要求你动起来就行,导引必须要带起东西,动作是有目标的,比如金刚功第一动两手平展竖掌,道长讲的简略,有人做出来效果不明显,这是因为你肘星未现,梢节未贯。人臂上有三星,胳膊伸出去大拇指根后有一小坑,肘窝有一小坑,肩头有一小坑,此谓三星,手平展后肘窝是旋转朝上的,指头要有远探、力挑,指尖的筋都贯上劲的感觉,配合肘星见天,内部会产生胀感/电酥感,你用着力,同时肌肉是松的,动作还到位了。

像这种细节,修行人一做必要带上意识,但一点没接触过的就不知道,同样动作效果就不明显,为什么不细教,细教徒弟,泛教学生,弟子将来出去调功指导有个收入,这是一方面,另外人心是个问题,细心人不用细教,给出来让你在练中找,比直接告诉的好。

人是这样,你知道怎么回事,就没有深入的心了,这叫与人规矩,不教人取巧。直接给结果的,往往教不出好结果。现在人人聪明,多是自作聪明,为求结果必抄近道。短平快成功学不是现在就有,立地成佛只需放下屠刀,哪年的事了。

眼神为何要随动,这是道门各类功法的核心,核心往往都在小地方。

调神靠注意力,注意了神到,一切跟着到,由近似而得真实,就是借假修真了。说是得气采气练气,哪有这东西,哪捞哪找?似有,还无,抓无实,感受到,瞎子心里的太阳,是这个东西,你活着就是它拖着个死尸,神炁是一体的。

不要健身,死尸有什么可摆布的,没有用,是借它来兴旺你内在那个东西,那个驭形之物,真正的你,这个东西兴旺人自兴旺,武家蠢的就练快,聪明人都慢练,内在的东西快起来才是真快,遇敌好似火烧身,那是快吗,那是让你神罩周身,把气拢住了。

导引当体操练,动作没有不快的,体操都鼓舞燃脂嘛,燃了就健康嘛,这样无气行功,就是劳动而非导引,内经讲不妄作劳,凡让人呼哧带喘的就劳了。农村老人会干活,天不等人,没牛时,大镐也要把地刨开,一干就是半天,那为什么人家不喘,对比心意把的动作看一下,都是农耕文化,聪明人一点就透。

啥是聪明哪个愚痴,真正的聪明人都是不劳而获。劳而获之的,那个钱你将来花着也心疼。

张道长传出菜单子还示范一遍,你看一遍学个动作当体操练,那就叫宝山空回,人自远道。

人身上的肉,人身自管,有驭形之物自在调形。

身体里有了不受控制的东西野蛮生长,是驭形的那个东西弱了,而且是弱到一定程度出现的,回头岸上就有路,但回不回得来,得看你是淹到脖了,还是刚没到腰。

金刚功讲解

https://www.zhihu.com/people/hasmart

https://www.bilibili.com/video/BV1s741137MU

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