老头@戊己真人

昨天北京下雪，老头没出来，我自己一个人练的。好舒服，下雪天空气好，又是在公园里，而且人少，很清静。 现在是难得清静。 我练完之后回去的路上，碰上了老头的一个拳友。那人是个中医骨科大夫，退休了，平时练太极拳，和老头交流很多，他经常说，他从老头...

放下，站桩的时候要把那些事情放下。 老头的指点 我平时每天中午去庙里练试力。后院的那个老头经常过来云里雾里的讲两句，每次我都洗耳恭听，但说实话，觉得他说的特别虚，没啥实际意义。 上周我又在练试力，老头下楼扔垃圾。 问我练得怎么样了，有阻力感...