区块链神吐槽为什么有的胖子总是减不下肥？
见过春天开河之前的样子吗？溪流里的水量变大了，由流动变成了跳动，于是一些在水面以上支出棱角的石头上反而挂满了冰，这个冰被暖水冲着但不化，你说有些胖子减不下肥就是这情况，气血好比化冻的暖水，脂肪好比冰，但暖水量不足温度也不够，不但不能化冻，相反到夜里凉了还能冻在石棱上成为新的冰，这是小阳之象改不了阴寒大形的例子。
脂肪是什么？它跟筋和肌肉不一样，它不能自主运动，所以是阴中之阴，化阴用运动生阳来化没毛病，运动减肥/按摩减肥都是这条路，但外动不如内动，筋骨动不如气血动，仓库满了你不能用铲车敲顶棚，得有气血进脂肪才能谈运化排泄的问题，所以想靠运动减肥的人绝不能挨饿，因挨饿等于人为地降低气血水平，气血不够用了只能先供重要脏器，哪还有功夫顾脂肪问题？叉车不给油，仓库里的货就运不成。
所以去检查你的朋友，看他是一个灵活的胖子还是个动一动就很累的胖子，如够灵活，能跑能跳，说明他的气血足够支撑身体的运化，这种胖相对健康可以不用管它。如果是后者，说明气血水平偏低，此时不应饥饿加运动，而是要每餐吃好，困累倒头就睡，配合平时收神养静以便恢复气血，这期间把体重秤扔一边别管数字，数字决定不了人的健康，只会增加心理负担。养气血期间体重增加也无所谓，当身体得到所需之后，多余的它自己会扔。
当气血足够多的时候，就像春天进入中段，水位会升高，河面会自然加宽，这个时候河床大地都暖了，出棱的石头失去了阴寒的根，小胳膊拧不过大腿了，上面的冰自己就待不住。脂肪在这个时候想留也留不住，气血全天不停地化它，眼瞅着地往下掉，有些是水湿之肥的更容易减，改头换面，不过十天半月光景。
对于胖，现代人有太多诟病，其实没那么罪大恶极，只要不挨病，有点肉也无妨，中国人千年吃苦，现在身上终于能见点富态，何不安享其成？搞一堆观念来审自己，都是折腾。诗云:梵志翻着袜，人皆道是错，乍可刺你眼，不可隐我脚——王梵志嫌袜子缝边硌脚，都翻着穿，管你谁看着难受，我舒服就行，几百年前的人都有这觉悟，今人又何必削自己之身足，去适他人之心履呢？减肥前问自己一句，我是真不想要这肉，还是为去了这肉以后能讨好别人？问清楚再去遭罪不迟。不然把自己挂在评价的钩子上，越滴嗒油能让人看得越馋，这不成烤鸭了嘛？
——烤鸭:这健身房好热啊，得有二百度，我感觉身体被掏空……
——烤肠:废话，鸭肠都被做了杂拌了。
——烤白薯:以前我被种在人参地里，以为自己是人参，觉得人参好棒哦！结果今天才发现原来我是烤鸭！烤鸭也好棒哦！
——烤鸭:不，你是烤白薯！只有像我这样为了讨潜在的富婆的欢心而榨干掏空了自己的才能叫烤鸭！
——烤白薯:哈哈！原来我是烤白薯吗？烤白薯也好棒哦！
——烤肠:我一肚子淀粉，常为被强行叫作烤肠而难过，他连自己是谁都不清楚，为何还能这么开心？
——烤鸭:他就是因开心而开心，根本没有一份自己可做，更不管自己受不受欢迎。
——烤肠:这开心我们学得来吗？
——烤鸭:学得来我也不学。
——烤肠:为什么？
——烤鸭:因为我嘴硬。
