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追寻中本聪先生的脚步

武学玄学先天炁

中医打坐冥想治疗:狂躁症抑郁症@hasmart

由于长期的心理压抑造成了「应激」反应,该怎么缓解? 外部世界总有干扰,人改不了外物只能改变自己,怎么改?每当烦躁起来,视听上管不住自己、不断被动收集外部刺激的时候,就提起主动,以拇指尖点住无名指根,然后包裹四指,将拇指松松地握在手里,垂下眼...

顺应自然是谁的主张 玄学解读@hasmart

道教中的顺应自然到底是什么意思?是想发脾气就发吗,不改变自己性格? 顺应自然更确切地说是顺应天然,它讲的是人与外部世界的关系。下雨天到野地里站着,感冒的是你,挨雷劈也是你,对老天发脾气没有用,人只有臣服顺应。脾气是出于外部世界吗? “谁惯的...

站桩时脚的重心放在哪里?后脚跟 孙禄堂@hasmart

站桩重心放后脚跟的说法是从孙禄堂的并足跟无极式引申出来的,孙老自己没这么讲,是他的桩照足跟并拢,脚尖外开,夹角九十度,有人按这个站于是就把重心放在了足跟,如果压死了站会有头晕和足跟痛的问题,为什么呢?因为孙老的练法是身上有功底后展示出来的,...

锻炼健身避免死肌肉-健身出来是畸形身材@hasmart

为什么有很多摔柔橄榄球甚至格斗运动员看起来像是畸形死肌肉? 站桩的正确方法图片 畸形不至于,死肌肉也不是在视觉中能判断的。 先说畸形,除病理性的增生凸起或外伤愈后错位,自然锻炼出来的肌肉都不能算畸形,说畸形也是人家练到了不常用肌,使得体态与...

练拳注意事项:练功 守中,集虚,逝远反@hasmart

“练拳不练功,到老一场空”。那要练什么功才不致于老来一场空? 这话是劝入门小年轻的,因年轻人多好动不好静,刹不下心来参拳。所谓参拳,至少是举一反三,在一个动作里把它的原理搞明白,并且练习到能将此设计在身上全额复现。 参拳是个逆向工程,一开始...

弓步 混元桩 无极桩 区别意义价值@hasmart

中国武术中的马步和弓步的下蹲幅度都很大,如弓步后腿绷直再站立很慢,实战中这种大幅度动作科学吗? 玩过弹弓吗?平常打酒瓶,是瞄准——拉皮筋——放手击中,这么个流程。野外看见鸟停树上也可以这么瞄,但要打飞鸟就不行了,鸟在飞,你抬手,拉就是打——...

天得一以清的一是什么?@hasmart知乎

神秘学入门 物杂为染,无染为清。“天之青青其正色邪?”在人的角度看,常态所呈即正色本色。天本色青,云雨雾霾染之即杂,杂为不一,故得一即同一。 孤证不立,同语境下其他句式的沿用如何?看接下来这几句——地得一以宁,神得一以灵,谷得一以盈,万物得...

八卦掌转圈要点:圆中化直,直中化圆-西游记龙马@戊己真人

周末又碰到了G师傅,每次见到他,都是我的福气。因为他和老头在一起闲聊的时候,我在边上竖着耳朵听,不时插嘴,总能得到东西。 老头一个人的时候,没有同等水平的人刺激他,他说两句就不愿意说了。 八卦掌转圈 由于出差伤身的缘故,更是由于前些日子我自...

国产新冠口服药中药:黄芩素铝胶囊@有个梨UGlee

@有个梨UGlee: 黄芩素铝胶囊,一个神奇的药。看名字你可能以为这是个化药,但实际上还是中药[二哈],只是「炮制」手法略现代化了一点。 其制法是取黄芩细粉,煮两次,加黄酒或酒精,这个显著提高黄芩素和类似结构化合物的溶解度,过滤后加明矾,铝...

极乐世界为什么都是金子珠宝@hasmart

净土宗喜欢用极乐世界来培养人的贪心,又把人训练成说一句印度话的“念佛机”,让人更愚痴…这是什么智慧? 低根器的师傅逼到低根器的弟子,只能玩忽悠术? 据无量寿经描述,极乐世界里宝树结宝密成林,宝聚成宫遍地金,饿了碗里自然满,衣服不量自合身,天...

心意把练法与特点-少林寺内养功-禅武医释德建-五荤忌口

德建解析心意把练法与特点 道本无相,弘之在人。练心意把时要明三节、四梢、阴阳、五行,先将气调顺,排除七情六欲,演练要来回一线,不受场地限制。主练心、意、气、兼练下盘、轻功和身法、步法。如快步,即一起前脚带后脚,平飞而去,原地翻身,起如举鼎,...

《道德经》里,老子为什么要借助水来讲不争?@hasmart

道德经守情庄子思想说什么 《道德经》里,老子为什么要借助水来讲不争? 比喻象征是为说明问题,喻体的选择一看写作者意愿,二看喻体指向的主体,哪个更贴切就用哪个。 用谁写谁是要借其特性,水能用,风行不行? 水无孔不入,风亦然——冬天老人常说窗户...

修佛为什么要建寺庙@hasmart

修行就是修心,可是修心为什么要去修佛?在人世中修更好吧,为什么要特意去寺庙? 涤除玄监,能无疵乎——玄监者,镜察也,即是心,即佛性,因其扪之不见,作时起用,幽密难察,无觅无着,故曰玄。 人世庙宇,水盆也,尘俗为疵,涤为修。上士悟玄监之本性,...

鱼鳞病中医治疗方法有哪些?@经方中医李义

墨雪青花 看作者的用方也是个经方派医师,分析的病机也很是有道理的,下面我来分析下:1.患者夏天出汗减轻,冬天天冷加重,作者说用发汗法来治疗,这其实就隐藏着一个重要病机就是营卫不和,所以他用葛根汤(以桂枝汤为基础)会有效,再加上麻黄去表水郁闭...

佛经 无我 是什么意思解读?@hasmart

现代人换现代的名词好理解些——简单说,人找寻“我”,是试图探究“能动性主体”是怎样的一种存在。 我吃饭我睡觉我这我那,这是动,使之动的就是能动之能,能动这份特性就是使动态发生的主体。 主体在,能动性发动,动态发生,这就是份存在,因其存在,故...

怎么学习脉学最好的书《凭脉辨症,凭症用药》@安昌堂何德

甘肃有位老中医,写了一本小册子,很薄,可网上下载,叫《凭脉辨症,凭症用药》。现在很少有人注意这本书了。有些书,真是越薄越精。入中医学院读书前,我就是照此模子看病的,比较稳。后来变成了学院派,把精力放在推拿正骨方向了。 https://wei...

夏天喝冷水冰水危害:为什么夏天喝热水?@hasmart

这东西也看先天禀赋的,如果你没那么健壮,那不管冬夏,能喝热水时尽量喝热水,喝时一次别喝多。 怎么叫喝多?见过小猫小狗抖毛吧?它们是以鼻子为轴心,全身以洗衣机波轮的姿势左右摇旋,你可以试着学这姿势也摇一摇,如果能听见体内有水声,那就是水喝多了...

万物本源与道的关系-丧偶-物我两忘-非彼无我@hasmart

老子认为万物的本源是道,这句话实在是不懂,可以讲解一下吗? 万物与道的关系,庄子替老子体细讲过。 探讨万物的本源实际就是在尝试研究万物,而这份研究是由对待而起,有对待的人讲话往往说出的只是自己的成见。 所以庄子先讲个“嗒然若丧其偶”的故事,...

咏春叶问蹲有什么用?@hasmart

如何看待“叶问蹲”的一时风靡?对战前做这个动作有什么用? 麈柄断了尘根无事花开自纷纷野马尘埃何须顾从此鲲鹏背上人 442 人赞同了该回答 这不是实战动作,是功力训练动作。大腿与地面平的地盘类动作多偏向于练而非用,正常实战时,大小腿之间的夹角...

内家拳 运气 站桩 气功@hasmart

内家拳为什么要以心行气、以气运身,心和气指的是什么? 普通人想要体会以心行气,可以用自然门万籁声传出来的小功法,就是侧身躺下,将意识集中在脚底涌泉。稍微有点敏感的人都能体会到有东西过去。男子早上晨勃,可以用此法,则昂者自消。万籁声说这是炼精...

内家拳的涨筋腾膜、抻筋拔骨?@hasmart

抻筋拔骨是内在的对争操作,与外在形体的束展动作相配合,起到一个提高关节活动量和增强弹性的作用。一阴一阳之谓道,落实在身体上就是束展缩胀提沉对争,人体关节活动量有限,只有把它拉开才能做到一些特殊动作,而拉开的同时还得保持强度,不能像提线木偶那...

站桩 发抖什么原因正常吗?肩背沉重感@hasmart

站桩身体轻微发抖怎么办? 麈柄断了尘根无事花开自纷纷野马尘埃何须顾从此鲲鹏背上人 350 人赞同了该回答 抖就对了,站桩,包括强度最低的养生桩也是会抖的。 桩是你有一个姿势并且维持这个姿势,维持是要用力的,而力——尤其肌肉用力,它耗血氧高,...

练武高血压掉牙齿-讲武德@hasmart

习武的人为什么不能生气? 麈柄断了尘根无事花开自纷纷野马尘埃何须顾从此鲲鹏背上人 72 人赞同了该回答 不生气练武齐四梢是干啥呢?血肉筋骨四梢,发为血梢,是要找见头发直竖的感觉,舌为肉梢,要顶住上膛撑天接地,爪为筋梢,手筋透力指甲顶起挂力如...

道的感应是通过什么建立的?孔。《道德经第21章》

此章讲道的感应。感应是通过什么建立的?孔。 现在正值开春,北方春风一暖,燕子就回来了,燕子背黑,黑者玄色,所以古人管燕子叫玄鸟,孔字右边那个竖弯钩在篆书中就是燕子,写出来像一个反着的3字,从乙象飞,简化变成了竖弯钩,其实都是翅膀和飞舞穿梭动...

年轻人零基础不花钱传统武术修炼@hasmart

年轻人想要强身健体,有没有合适的传统武术推荐? 有。年轻人精力旺盛,可以折腾着玩。道边儿有那种马路边石,北方叫马路牙子,都是1m多长的条石,一根接一根的熟悉吧,站上去。 把你后脚尖儿顶住前脚跟,眼睛随着前脚尖儿,看条石延伸出去的方向,身动头...

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